Network
MEDIA PAKUAN - Konsumsi air yang cukup sering kali disebut sebagai faktor penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
Namun, seberapa benar klaim bahwa banyak minum dapat mencegah gagal ginjal? Mari kita telaah klaim ini dengan lebih cermat.
Fungsi Air bagi Ginjal
Ginjal berperan penting dalam menyaring limbah dan racun dari darah, menghasilkan urin untuk mengeluarkannya dari tubuh.
Air adalah komponen utama dari urin, dan konsumsi air yang cukup penting untuk menjaga fungsi ginjal yang optimal.
Ketika tubuh kekurangan cairan, ginjal dapat mengalami tekanan tambahan untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit.
Pengaruh Dehidrasi pada Ginjal
Ketika tubuh kekurangan cairan atau mengalami dehidrasi, ginjal harus bekerja lebih keras untuk mempertahankan volume dan konsentrasi urin yang sesuai.
Ini dapat menyebabkan stres tambahan pada ginjal dan meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal atau infeksi saluran kemih.
Peran Pencegahan Gagal Ginjal
Meskipun konsumsi air yang cukup penting untuk menjaga kesehatan ginjal, terdapat faktor lain yang juga berperan dalam pencegahan gagal ginjal.
