Tahukah Anda, Penyebab Batu Ginjal? Faktor Risiko dan Cara Mencegahnya: Simak, Jangan Terlambat!

- 17 Mei 2024, 16:05 WIB
Ilustrasi batu ginjal
Ilustrasi batu ginjal /

MEDIA PAKUAN - Batu ginjal, atau nefrolitiasis, merupakan kondisi medis yang sering terjadi ketika mineral dan garam mengkristal di dalam ginjal.

Batu ginjal dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan memerlukan penanganan medis yang tepat.

Untuk memahami cara mencegah dan mengobati batu ginjal, penting untuk mengetahui penyebab utamanya.

1. Dehidrasi
Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama terbentuknya batu ginjal. Ketika tubuh kekurangan cairan, urin menjadi lebih pekat

Sehingga meningkatkan kemungkinan kristalisasi mineral seperti kalsium, oksalat, dan asam urat. Minum cukup air setiap hari adalah langkah pertama dalam pencegahan batu ginjal.

Baca Juga: Kisah 5 Pemuda Wonosobo Nyaris jadi Koban TPPO: Terbujuk Rayuan

2. Diet dan Pola Makan
Diet yang tinggi oksalat, protein hewani, dan natrium dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal.

Oksalat ditemukan dalam makanan seperti bayam, cokelat, dan kacang-kacangan. Konsumsi berlebihan protein hewani dapat meningkatkan kadar asam urat, sedangkan natrium yang tinggi dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak kalsium dalam urin.

3. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis dapat meningkatkan risiko batu ginjal, antara lain:

Halaman:

Editor: Ahmad R


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah