MEDIA PAKUAN - Tentu kamu sudah tidak asing lagi dengan buah pepaya bukan? Buah pepaya ini cukup mudah ditemukan dimana saja di Indonesia.
Buah pepaya mudah tumbuh tanah sehingga banyak pohon pepaya yang tumbuh dengan sendirinya dihutan ataumun disemak-semak.
Tahukah kamu, Buah pepaya memiliki banyak khasiat sehingga dijuluki malaikatnya buah, berikut alasannya.
1. Baik untuk kesehatan mata
Pepaya kaya akan vitamin A, antioksidan, yang membantu meningkatkan kesehatan mata.
Konsumsi pepaya dapat mencegah penglihatan anda memburuk dan menjaga penglihatan anda tetap sempurna.
2. Membantu melancarkan pencernaan
Banyaknya kandungan air dan serat dalam buah ini, sehingga sangat membantu melancarkan pencernaan.