Network
MEDIA PAKUAN - Saat bangun tidur, hal apa yang biasanya partama kali kamu lakukan? Tentunya akan berbeda-beda.
Salah satu kebiasaan yang umum dilakukan saat bangun tidur adalah langsung menyalakan ponsel.
Hampir semua orang melakukan hal ini, padahal langsung menyalakan ponsel saat bangun tidur itu tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Lembar Daun Sirsak Sembuhkan Kista Ovarium hingga Asam Urat: Begini Cara Mudah Meramunya
Meski sulit dihindari, disarankan untuk tidak langsung menyalakan ponsel saat bangun tidur.
Berikan waktu untuk tubuhmu menyesuaikan diri dengan cahaya dan udara pagi.
Agar terhindari dari perasaan stress atau tertekan dipagi hari.
Selain dilarang untuk menyalakan ponsel ketika bangun tidur, ada juga hal lain yang tidak boleh kamu lakukan saat baru bangun tidur.
Baca Juga: Karyawan XL Axiata Dirikan Depo Air Isi Ulang dan Bedah Rumah di Jawa Timur
