Network
MEDIA PAKUAN - Kram panas adalah kondisi yang terjadi ketika otot mengalami kejang atau spasme akibat kehilangan cairan dan elektrolit melalui keringat.
Kram panas dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang signifikan, terutama selama atau setelah berolahraga di bawah suhu panas.
Sehingga sangat perlu diwaspadai para jamaah haji saat melaksankan ibadah haji. Selain itu, potensi tengah membayang-bayangi para Jamaah haji. Diantaranya,
Baca Juga: Punya Suami! Putri PM Emirat Arab Jatuh Cinta pada Christiano Ronaldo
1. Dehidrasi:
Suhu panas dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan dengan cepat melalui keringat. Dehidrasi dapat menyebabkan gejala seperti pusing, lemas, mulut kering, dan bahkan kebingungan.
Jika tidak ditangani dengan cepat, dehidrasi dapat mengancam nyawa, terutama pada anak-anak dan orang tua.
2. Heat Exhaustion (Kehabisan Panas):
Heat exhaustion adalah kondisi serius yang terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan dan garam melalui keringat.
Gejalanya termasuk kulit pucat, berkeringat berlebihan, pusing, mual, dan muntah. Jika tidak ditangani dengan cepat, heat exhaustion dapat berkembang menjadi heatstroke.
Baca Juga: Benarkah Eko Patrio Masuk Kandidat Menteri Prabowo, Begini Kata Musni Umar
