Network
MEDIA PAKUAN - Wanita begitu sangat detail merawat dirinya, terlebih memerilihara lemak pada tubuhnya.
Berbagai cara dilakukan dari senam hingga diet, begitu juga dengan lemak pada lehernya.
Banyak wanita merasa kurang percaya diri dengan lemak dileher atau double chin.
Double chin juga dikenal sebagai lemak submental, adalah kondisi umum yang terjadi ketika lapisan lemak terbentuk di bawah dagu dan sekitar leher.
Genetika atau kulit yang lebih longgar akibat penuaan juga dapat menyebabkan lemak leher.
Baca Juga: Jangan Deketi 5 Zodiak Ini, Jika Tidak Memiliki Mental Kuat
Beragam Cara Menghilangkan Lemak di Leher
Jadi, bagaimana cara menghilangkan lemak di leher? Langkahnya sama dengan cara menghilangkan lemak di seluruh tubuh.
Berikut Menurut American Council on Exercise, Moms membutuhkan defisit kalori sekitar 500 kalori per hari untuk membakar 450 gram lemak per minggu.
