MEDIA PAKUAN - Jahe memiliki banyak khasiat untuk kesehatan selain itu menjadi salah satu bumbu dapur yang banyak digunakan untuk memasak kudapan tertentu agar citarasa masakan lebih sedap.
Jahe memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk tubuh manusia. Jahe di manfaatkan untuk membuat ramuan herbal alami.
Sehingga tidak heran jahe banyak digunakan untuk pengobatan tradisional yang masih alami dan sudah terbukti di gunakan orang tua terdahulu.
Jahe memiliki kandungan antioksidan, karbohidrat, serat, protein, mineral seperti zat besi dan potasium, serta vitamin seperti vitamin C.
Jahe kerap sering dibuat ramuan herbal alami untuk berbagai penyakit salah satunya pegal linu badan.
Beberapa orang mungkin mengalami masalah yang berkaitan dengan rematik serta pegalinu.
Jangan khawatir, jika takut mengonsumsi obat kimia berlebih ada baiknya untuk mencukupi kebutuhan dengan mengonsumsi ramuan jahe yang dapat menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Roy Suryo Belum Ditangkap Meskipun Jadi Tersangka Kasus Meme Stupa Candi Borobudur Mirip Jokowi
Baca Juga: Roy Suryo Sah Jadi Tersangka Kasus Meme Stupa Candi Borobudur Menyerupai Presiden Jokowi
Caranya sangat mudah untuk menjadikan jahe segabai obat alami untuk penyakit rematik dan pegalinu yaitu dibuat ramuan herbal alami dengan bahan tambahan lainnya salah satunya asam jawa, kayu manis, dan gula aren.
Berikut bahan dan cara membuat ramuan jahe untuk pegal linu badan se-usai kerja cape seharian.
Bahan:
Kunyit 4 ruas.
Jahe merah 5 ruas.
Kayu manis 10 cm.
Serai 3 batang.
Baca Juga: 3 Pertanda Kiamat Ini Sudah Muncul di Arab Saudi, Apa Sajakah Itu?
Asam Jawa 3 sendok makan.
Air masak 3 gelas.
Gula aren 4 sendok makan.
Jeruk nipis 1 buah.
garam 1/4 sendok teh.
Madu secukupnya.
Cara Membuat:
1. Tumbuk kasar jahe, kunyit dan serai menggunakan ulekan.
2. Lalu satukan di dalam panci dengan kayu manis, asam jawa dan air rebus kurang lebih 15 menit atau air berkurang setengahnya.
3. Setelah air berkurang masukan gula jawa dan garam lalu aduk sampai rata hingga tercium aroma wangi.
4. Kemudian matikan kompor diamkan hingga terasa hangat.
5. Setelah itu sajikan dengan perasan jeruk nipis dan berikan sedikit madu, untuk madu anda bisa menambahkannya 3 sendok makan.
Baca Juga: Kisah TKW yang Harus Mengurus 12 Orang dalam Satu Rumah dengan Perlakuan Majikan yang Kurang Baik
Minum ramuan untuk menghilangkan pegal linu saat malam sebelum tidur, selamat mencoba.***