MEDIA PAKUAN- Penyakit hipertensi atau bisa dikatakan penyakit darah tinggi merupakan penyakit yang bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
Salah satunya asupan makanan yang tidak terkontrol.
Terlalu banyak mengonsumsi garam yang berlebih salah satu penyebabnya.
Baca Juga: Urus Majikan Tidak Senonoh di Taiwan, TKW Indonesia Angga Majikan Waras Tapi Sakit
Baca Juga: Dapat Majikan Sering Pegang-Pegang saat Bekerja, TKW Indonesia Ini Anggap Itu Hanya Candaan Belaka
Selain itu, bisa disebabkan juga karena kurangnya menjaga kesehatan tubuh salah satunya tidak melakukan olahraga yang cukup serta teratur.
Tidak melakukan olahraga secara teratur juga penyebab resiko terkena darah tinggi serta kurangnya tidur saat malam hari dan tidur di saat waktu-waktu tertentu yakni saat pagi hari.
Baca Juga: Dapat Majikan Galak di Taiwan, TKW Indonesia Ini Selalu Dimarahi Meskipun Nurut
Penyakit tekanan darah tinggi bisa berakibat fatal apabila tidak di obati segera mungkin karena penyakit darah tinggi bisa memicu penyakit stroke.
Apabila anda penderita tekanan darah tinggi tidak suka mengonsumsi obat kimia atau obat herbal alami bisa mengantinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang dapat menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: TKW Indonesia Ini Dapat Rezeki Nomplok, Dibayar Rp10 Juta Karena Layani 6 Majikan di Arab Saudi
Berikut buah-buahan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi yang wajib anda coba.
1. Buah Semangka.
Kandungan buah semangka memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi menjadi normal jika anda mengonsumsinya secara rutin.
Selain untuk menurunkan tekanan darah tinggi buah semangka memiliki khasiat untuk meningkatkan vitalitas pria anda bisa mengonsuminya setiap hari selama satu minggu.
2. Rendaman Buah Nanas.
Baca Juga: TKW Indonesia Ini Dapat Rezeki Nomplok, Dibayar Rp10 Juta Karena Layani 6 Majikan di Arab Saudi
Buah nanas yang direndam dengan air panas memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, asam amino pada buah nanas dapat mengatur tekanan darah tinggi.
Sangat efektif untuk mencegah penyumbatan pembuluh darah di dalam tubuh, serta dapat menyesusaikan sirkulasi darah dan pembekuan darah.
Baca Juga: Sudah Mulai Gelap Gulita, TKI Ini Heran Malah Diajak ke Laut Merah oleh Majikan di Arab Saudi
Demikianlah penjelasan buah untuk menurunkan hipertensi bagi anda yang tidak suka dengan obat herbal alami atau obat kimia. Selamat mencobanya semoga artikel ini bermanfaat.***