Ancam Pertumbuhan Rambut! Hindari Makanan Ini: Apa saja?

2. Pemanis Buatan dan Soda Diet

Soda diet mungkin baik untuk manfaat kesehatan lainnya. Namun, itu tidak meningkatkan pertumbuhan rambut.

Ini karena mengandung pemanis buatan seperti phentolamine dan aspartam. Kedua pemanis tersebut telah diteliti menyebabkan penipisan dan kerusakan rambut.

Jadi, jauhi pemanis buatan agar rambut tetap sehat dalam waktu lama.

3.  Gula

Gula buruk untuk pertumbuhan rambut dalam beberapa hal. Pertama adalah menghambat penyerapan protein oleh tubuh.

Baca Juga: Hasil Pertandingan Persib Bandung VS Persija Jakarta pada Laga Penutup di BRI Liga 1 pada Putaran Pertama

Ini mengkhawatirkan karena protein sangat penting dalam menciptakan dan menumbuhkan rambut. Kedua,  gula setelah diteliti memiliki kecenderungan inflamasi.

Hal ini diungkapkan oleh seorang profesor di University of Washington, gula menggumpalkan folikel rambut yang menyebabkan melonggar pori disepanjang kulit kepala.

4.  Alkohol

Alkohol adalah minuman yang memperburuk kesehatan rambut, bisa mengeringkan rambut dan menyebabkan penipisan.

Alkohol dapat  mencegah penyerapan seng dalam tubuh. Ini buruk karena konsumsi seng yang rendah merupakan faktor utama kerontokan rambut.

Jadi, pertimbangkan segera menjauhkan minuman beralkohol  untuk menyingkirkan agar rambut tidak kekurangan seng.