Network
MEDIA PAKUAN - Rambut merupakan salah satu anggota tubuh manusia yang paling dikagumi. Oleh karena itu menjaga dan merawat kesehatan rambut perlu diperhatikan.
Penelitian mengungkapkan kebanyakan orang dewasa akan kehilangan sebagian dari rambutnya pada usia 50 tahun.
Oleh karena itu untuk mengatasinya, dibutuhkan kedisiplinan dalam merawat kesehatan dan rutinitas diet dengan pola makanan tertentu.
Pada saat yang sama, agar bisa menunda penuaan rambut jagalah dari makanan yang dapat merusak kwalitas kesehatan rambut.
Berikut daftar makanan yang bisa mengurangi kwalitas kesehatan rambut Anda:
- Jus Pembersih
Berlawanan dengan pendapat umum, jus pembersih tidak baik untuk pertumbuhan rambut. Alasannya adalah karena mereka kekurangan protein.
Kerontokan rambut seringkali terjadi dalam diet pembersih. Saat berbicara dengan Daily Mail, Anabel Kingsley mengungkapkan bahwa pola makan yang seharusnya bersih tidak mengandung nutrisi yang cukup untuk menopang tumbuh rambut.
