Network
- Ikan Todak
Baca Juga: Gudang Petasan Diduga Menjadi Sumber Ledakan Dahsyat di Kebonpedes Sukabumi
Sementara beberapa jenis ikan kaya akan lemak sehat, yang lainnya tidak. Contoh dari sisi negatifnya adalah ikan todak.
Ikan ini memiliki tingkat merkuri yang tinggi. Merkuri memiliki efek buruk pada pertumbuhan rambut.
Beberapa varietas yang memiliki efek yang sama adalah beberapa jenis tuna dan mackerel, termasuk salmon, kepiting, dan udang.
- Makanan Goreng
Makanan yang digoreng memiliki beberapa komponen yang menyebabkan kerontokan rambut.
Beberapa di antaranya adalah lemak tidak sehat dan minyak terhidrogenasi. Komponen-komponen ini menyatu untuk meningkatkan kadar DHT dalam tubuh.
Baca Juga: Gudang Petasan Diduga Menjadi Sumber Ledakan Dahsyat di Kebonpedes Sukabumi
DHT adalah hormon tubuh yang merangsang kerontokan rambut. Selain itu, komponen ini menghambat aktivitas lemak sehat di dalam tubuh.
- Garam
Kandungan garam yang tinggi memiliki efek negatif yang parah pada kesehatan rambut. Ini membuat tubuh dehidrasi.
Karenanya mencegah folikel rambut mendapatkan kelembapan yang dibutuhkan untuk pertumbuhan yang tepat. Juga, adanya kandungan garam yang tinggi dapat menghilangkan nutrisi yang berharga dari tubuh.
