Network
Hal ini membuat hormon endorphin meningkat dan merasa lebih bahagia.
Orang yang tidak suka mencoba hal baru biasanya cebderung membosankan, bahkan mereka kelihatannya lebih cepet tua.
Baca Juga: Kisah Pilu Wanita Indonesia Bekerja di Singapura, TKW: Dulu Kurus Sekarang Gemuk
5. Sering Tersenyum
Orang yang sering marah dan kaku atau serius biasanya memiliki banyak kerutan didahi karena saat emosi memuncak, mata akan mengecil hingga dahi tertarik.
Untuk menghilangkan ekspresi wajah yang tidak diinginkan, sebaiknya anda mulai mempraktekan tehnik relaksasi.
Ini akan membantu anda mengatasi stres dan mengendurkan otot wajah.
Selain itu, coba untuk mengontrol ekspresi wajah anda, sera jangan lupa rileks dan tersenyumlah.
Baca Juga: 12 Tahun Bertahan Kerja Di Arab Saudi, TKW Ini Mengaku Demi Membiayai 3 Anak
6. Bentuk pikiran positif
