Network
MEDIA PAKUAN - Bau mulut, atau halitosis, adalah kondisi yang umum tetapi sering kali memalukan. Bau mulut bisa mengganggu interaksi sosial dan mengurangi rasa percaya diri.
Penyebab bau mulut sangat beragam, mulai dari kebersihan mulut yang buruk hingga kondisi medis yang lebih serius.
Artikel ini akan mengulas berbagai pemicu bau mulut dan cara mengatasinya.
Penyebab Utama Bau Mulut
1. Kebersihan Mulut yang Buruk
Penumpukan Plak: Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di gigi akibat bakteri. Ketika tidak dibersihkan secara teratur, plak bisa menyebabkan bau tidak sedap.
Baca Juga: Daftar Harga Ayam Potong di Indonesia, NTT, Sukabumi dan Cianjur Lebih Mahal
Sisa Makanan: Sisa makanan yang tertinggal di mulut dapat membusuk dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penyebab bau mulut.
Makanan dan Minuman:
Makanan Berbau Kuat: Makanan seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas lainnya bisa menyebabkan bau mulut karena senyawa sulfur yang diserap dalam darah dan dikeluarkan melalui napas.
Kopi dan Alkohol: Kedua minuman ini bisa mengeringkan mulut dan menyebabkan bau mulut.
2. Kondisi Medis
Penyakit Gusi: Infeksi dan peradangan pada gusi (periodontitis) dapat menyebabkan bau mulut yang kronis.
Infeksi Mulut: Infeksi pada mulut, seperti sariawan atau tonsilitis, juga bisa menyebabkan bau tidak sedap.
