Network
MEDIA PAKUAN - Warga Jepang terkenal dengan tradisi upaca minum teh. Hal ini memiliki makna kehidupan yang sangat dalam.
Selain merupakan sebuah ajaran tata karma yang baik, disamping itu banyak sekali manfaat upacara ini dalam bidang kesehatan.
Karena itu, Warga Jepang sangat menganut hidup sehatan dan bugar, tidak sedikit seluruh warga Jepang terutama di Okinawa yang mencapai umur 100 tahun bahkan lebih.
Baca Juga: 5 Tahun Berturut BTS Puncaki Tangga Pertama dalam Penjualan Album Fisik K-Pop
Tak hanya umur panjang, orang Jepang juga mampu menjaga kebugarannya saat memasuki usia senja. Apa rahasianya?
Teh hijau termasuk asupan nutrisi yang amat baik bagi tubuh, sebab teh hijau dikenal memiliki aktivitas antioksidan cukup tinggi.
Menurut hasil penelitian, antioksidan catechin dan senyawa EGCG di dalam teh hijau bisa mempercepat metabolisme tubuh manusia.
Sehingga nutrisi makanan dan kalori dalam tubuh bisa segera diproses menjadi energi yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas.
Para peneliti menemukan bahwa ada sejumlah khasiat teh hijau untuk meningkatkan gairah seks.
