Network
MEDIA PAKUAN-Setelah menikah, tentunya para perempuan akan menjadi calon ibu untuk sang buah hati mereka, menjadi seorang ibu hamil memerlukan kesehatan ekstra.
Agar sang jabang bayi pun sehat dan cerdas, ibu harus menjaga dirinya dengan mengkonsumsi makanan sehat serta berbagai cara lain yang baik untuk tubuh.
Tidak hanya saat hamil, para orang tua harus mengetahui beberapa hal untuk mempersiapkan kelahiran anak seperti menyiapkan segala macam peralatan yang dibutuhkan.
Ketika anak telah lahir ke dunia, tentunya para bunda harus siap menyusui bayi yang telah dikandung tersebut, agar kebutuhan bayi tercukupi.
Berikut jus dengan bahan kacang-kacangan yang wajib dikonsumsi saat ibu menyusui hingga dapat diminum saat program hamil (promil).
Bahan
- Kacang Almond
- Kacang Pistachio
- Kacang Walnut
- Kacang Hazelnut
- Kurma
- Coklat Bubuk
- Air
Cara Pembuatan
1. Blender semua bahan hingga halus serta tercampur rata.
2. Jus siap diminum secara rutin.***
