Network
MEDIA PAKUAN - Masa kehamilan hampir mengubah segalanya. Mulai dari perubahan fisik hingga kebiasaan.
Nah, ada beberapa cara untuk mencegah perubahan fisik yang drastis. Salah satunya menggunakan minyak kelapa.
Perlu Anda ketahui segudang manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil.
Baca Juga: Konflik Ethiopia, Tigray Mengaku Telah Menembakkan Rudal ke EritreaBaca Juga: Konflik Ethiopia, Tigray Mengaku Telah Menembakkan Rudal ke Eritrea
Dilansir dari MomJunction, berikut 7 manfaat dari minyak kelapa selama kehamilan.
1. Sifat Anti Infeksi Minyak Kelapa
Minyak kelapa baik untuk mencegah sebagian besar infeksi jamur, virus, dan bakteri. Dengan dua sendok makan sehari dapat memberi Anda peningkatan kekebalan selama kehamilan, sehingga melindungi Anda dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.
2. Sumber Asam Laurat yang Hebat
Setelah ASI, minyak kelapa merupakan sumber asam laurat terbaik berikutnya. Asam laurat membantu produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga bayi Anda mendapatkan ASI berkualitas tinggi yang akan membuatnya tetap sehat.
Baca Juga: Trump Tidak Akui Kemenangannya, Tapi Joe Biden tetap Fokus Rencanakan Pembanguunan Ekonomi
3. Dapat Mengganti Produk Susu
Ketidak sukaan terhadap makanan produk susu cukup umum, dan bagi mereka yang melewatkan susu atau produk olahannya, minyak kelapa bisa menjadi alternatif yang bagus dengan kualitas yang hampir sama.
4. Bermanfaat Dalam Mengatasi Efek Samping Kehamilan
Kehamilan dapat membawa sejumlah masalah kecil seperti mual di pagi hari, sembelit atau mulas. Minyak kelapa adalah solusi alami yang sempurna untuk semua efek samping kehamilan yang merugikan.
Baca Juga: Cegah Dampak Covid-19, China dan Belasan Negara Prakarsai Blok Perdagangan Terbesar di Dunia
Minyak Kelapa dapat memberikan efek yang sangat menenangkan pada perut Anda dan berkontribusi dalam mengurangi dampak refluks asam.
Kehamilan juga bisa membuat Anda tidak bisa tidur dan melelahkan di malam hari.
Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai krim mata untuk mengurangi visibilitas lingkaran hitam yang tidak sedap dipandang itu.
5. Bantuan Penenang Bagi Ibu Menyusui
Di antara banyak masalah yang dihadapi ibu menyusui, salah satu yang paling menyusahkan adalah puting susu yang retak dan masam.
Untuk mengatasinya, bisa dengan mengaplikasi minyak kelapa topikal ke daerah tersebut.
6. Menutrisi Kulit Kepala Kering
Masalah umum selama kehamilan (karena hormon yang berfluktuasi) adalah kulit kepala yang kering.
Anda bisa mengatasi dengan cara mengoleskan sedikit minyak ke kulit kepala dan biarkan semalaman.
Keesokan harinya Anda bisa mencucinya dengan air hangat. Ini akan menyehatkan kulit kepala Anda dan mencegah kekeringan.
7. Rawat Stretch Marks
Kehamilan bisa meninggalkan bekas luka yang sangat parah di bagian perut Anda. Stretch mark terjadi karena peregangan pada kulit dan otot di bawahnya karena menampung bayi Anda yang sedang tumbuh.
Hal ini cenderung membuat kulit kendur setelah melahirkan, menyebabkan semua stretch mark yang tidak sedap dipandang.
Penggunaan minyak kelapa secara topikal selama kehamilan dapat mencegah pembentukan stretch mark karena minyak tersebut melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya.
Anda juga bisa menggunakannya untuk mengobati cradle cap dan ruam popok. Kandungan nutrisi membantunya mengembangkan otot dan tulang yang kuat.***
