[Mitos atau Fakta] Wanita Haid Dilarang Makan Nanas

MEDIA PAKUAN-Haid atau menstruasi merupakan suatu kondisi yang dialami oleh wanita usia remaja hingga menopause.

Pada umumnya, kondisi ini terjadi sebulan sekali hingga disebut dengan istilah datang bulan.

Menstruasi perubahan fisiologis dalam tubuh wanita, terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron.

Menurut kabar yang beredar luas di masyarakat, wanita yang sedang haid tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi beberapa makanan tertentu, salah satunya adalah nanas.

Baca Juga: Batuk? Coba Konsumsi Lima Jenis Buah Ini. Simak Penjelasannya

Sebagian besar wanita tidak mengkonsumsi nanas ketika haid lantaran dianggap berbahaya bagi kesehatan.

Lalu, benarkah wanita yang sedang haid dilarang makan nanas? mitos atau fakta?

Sebuah laporan dari U.S. Department of Agriculture's Human Nutrition Center di Grand Forks, North Dakota mengatakan, jika nanas dapat membantu mencegah kram perut saat menstruasi.

Mereka juga mengungkapkan, ketika haid muncul beberapa anggapan yang melarang perempuan untuk mengkonsumsi beberapa makanan tertentu.