Network
Hormon itulah yang dapat merangsang tumbuhnya jerawat. Jadi jika kamu sering mengkonsumsi susu sapi terutama yang mengandung whey protein.
Lalu muncul jerawat, bisa jadi kamu termasuk orang yang rentan terhadap jerawat akibat konsumsi susu sapi.
4. Meningkatkan resiko patah tulang atau osteoporosis
Baca Juga: Heran Padahal Kebanyakan Timnasnya Muslim, Tapi kok Islam Diancam dan Dibatasi di Swiss, Kenapa Ya?
Pada beberapa penelitian menjelaskan, wanita yang mengkonsumsi susu lebih dari empat gelas per hari dapat meningkatkan resiko patah tulang di masa mendatang.
Hal itu disampaikan oleh dr. Ema Surya Pertiwi melalui kanal YouTube Emasuperr. Hal tersebut bisa terjadi, karena laktosa atau gula dalam susu dapat mengurangi penyerapan kalsium ke dalam tulang.
Oleh sebab itu, tidak disarankan mengkonsumsi susu secara berlebihan khususnya untuk wanita.
Karena wanita berpeluang mengalami efek samping yang lebih tinggi dibandingkan pada pria.***
