MEDIA PAKUAN - Sebuah problem yang paling sering dihadapi semua orang terutama bagi remaja yaitu tidak percaya diri dengan berat badan yang dimiliki.
Masalah ketidak percayaan diri ini sebenarnya banyak sekali caranya, mengurangi berat badan memang susah-susah gampang jika tidak mengatur semua asupan yang diperlukan tubuh.
Berikut ramuan yang sangat mudah dibuat untuk mengurangi berat badan berlebih.
Bahan
- 3 sendok makan teh
- 1 buah jeruk nipis
- 1 gelas air
Cara Pembuatan
1. Seduh teh dengan segelas air
2. Peras jeruk nipis, lalu campurkan kedalam teh
3. Aduk sampai rata
4. Ramuan siap diminum setengah gelas, setiap pagi dan sore hari.
Untuk lebih cepatnya, tentu saja ramuan ini harus dibarengi dengan makanan yang sehat, olahraga rutin, dan sering beraktivitas.***