Ingin Makan Banyak? Badan Tetap Langsing dan Perut Tak Bucit, Simak Tips dan Menu Buka Puasa Disini

- 18 April 2021, 11:24 WIB
Ingin Makan Banyak?  Badan Tetap Langsing dan Perut Tak Bucit, Simak Tips dan Menu Buka Puasa Disini
Ingin Makan Banyak? Badan Tetap Langsing dan Perut Tak Bucit, Simak Tips dan Menu Buka Puasa Disini /Ilustrasi Pixabay/

MEDIA PAKUAN - Setiap wanita selalu mendambakan ingin memiliki tubuh langsing dengan perut rata bak artis-artis Korea.

Tak heran jika banyak dari kaum hawa yang rela melakukan diet ketat untuk mendapat bentuk tubuh yang diinginkannya.

Namun, terkadang dibulan Ramadhan saat berbuka lupa memperhatikan porsi makan. Nah, untuk bisa memastikan agar diet kamu ditahun ini berhasil tak salahnya kamu mencoba beberapa menu ini.

Dan tak lupa Media Pakuan juga akan memberikan tips diet dibulan puasa ini, penasaran? baca terus artikel ini.

Baca Juga: Andi Arief Sebut Persidangan HRS dan Tiga Tokoh Ganjil, Usulkan Presiden Jokowi untuk Rekonsiliasi

Melansir dari beberapa sumber inilah menu yang baik untuk berdiet selama bulan puasa.

Buah dan Sayur

Buah dan Sayur merupakan jenis makanan yang mengandung banyak vitamin, serat, dan mineral yang penting bagi tubuh. Untuk itu, rutin mengkonsumsi sayuran di bulan puasa pastinya akan menjaga tubuh kamu tetap sehat dan energik seperti biasa.

Beberapa jenis sayuran tinggi serat seperti bayam, brokoli, dan wortel sangatlah cocok untuk kamu jadikan menu buka puasa.

Halaman:

Editor: Popi Siti Sopiah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x