Selain Mengurangi Stres, Ini 5 Manfaat Tidur Tanpa Busana

- 1 Februari 2021, 10:48 WIB
Ilustrasi tidur tanpa busana
Ilustrasi tidur tanpa busana /

Ketika tidur tanpa pakaian, dapat meminimalkan kemungkinan untuk menderita infeksi tertentu dan iritasi yang disebabkan oleh bakteri pakaian dalam anda.

Baca Juga: Kabar Gembira! DPR Filipina Tetapkan 1 Febuari Sebagai Hari Hijab Nasional

Baca Juga: Unik! Ikan Predator Gosong Lama di Aquarium, Pehobi Perhatikan Cara Menghindarinya

3. Memperlambat proses penuaan

Sebuah studi menunjukkan bahwa, jika tidur telanjang atau tanpa busana, maka cenderung akan memperlambat proses penuaan diri, dari mereka yang tidur dengan berpakaian.

4. Meningkatkan metabolisme

Sebuah studi menunjukan bahwa mereka yang tidur tanpa pakaian akan meningkatkan metabolisme pada tubuh mereka.

Baca Juga: Ramalan Kesehatan Berdasarkan Zodiak Hari Ini Senin 1 Februari 2021: Aries, Cancer, Scorpio Energik Sekali!

5. Mengurangi Stres

Sebuah studi mengklaim bahwa, jika tidur tanpa mengenakan pakaian, cenderung akan merasa lega dan dapat mengurangi stres dalam kehidupan mereka.

Halaman:

Editor: Siti Andini

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah