Network
Hindari juga pewarna rambut yang mengandung amonia, karena aromanya dapat membuat kamu mual.
Untuk menurunkan risiko gangguan pada kesehatan bayi, sebaiknya lakukan pewarnaan rambut setelah usia kandungan memasuki usia trimester kedua.
3. Mandi Sauna
Perubahan yang terjadi pada tubuh wanita hamil terkadang membuat otot tubuh menjadi lebih tegang. Karenanya wanita hamil perlu perawatan relaksasi agar kondisi tubuh tetap prima.
Sauna adalah salah satu treatment yang dapat merelaksasikan tubuh dan menenangkan otot tubuh yang tegang. Namun menurut American Pregnancy Association, ibu hamil dilarang melakukan sauna dengan suhu yang cukup tinggi.
Adapun cara relaksasi yang dapat dilakukan wanita saat hamil yaitu mandi air hangat, melakukan pijat khusus wanita hamil oleh profesional dan mengolah pernapasan.
4. Tanning
Untuk mendapatkan warna kulit sesuai yang diinginkan, biasanya wanita akan melakukan tanning dengan perawatan fake tan.
Namun dilansir dari Pregnancy Birth and Baby, saat sedang hamil wanita harus menghindari perawatan ini.
