Network
MEDIA PAKUAN - Manfaat sawi putih untuk ibu hamil penting diketahui.
Sawi putih merupakan jenis asupan yang baik dan menyehatkan untuk tubuh ibu hamil lho.
Perlu diketahui bahwa sawi putih dapat menurunkan tingkat stres ibu hamil saat mengalami gangguan tidur.
Baca Juga: 5 Warna Hijab yang Bikin Wajah Cerah, Kamu Wajib Punya!
Berikut manfaat sawi putih untuk Kesehatan Ibu Hamil yang Perlu Diketahui.
1.Memperkuat Tulang Ibu serta Janin
Sawi putih dipercaya mampu memperkuat kondisi tulang ibu hamil beserta janin yang dikandungnya.
Hal tersebut karena jenis sayuran ini mengandung kalsium yang cukup tinggi dan dikenal baik untuk kesehatan tulang serta saraf manusia.
2.Mencegah Bayi Lahir dalam Keadaan Cacat
