Mineral yang penting dalam menu sarapan sehat adalah folat, kalsium, dan zat besi. Nutrisi tersebut hanya bisa kamu dapatkan dari makanan. Dikarnakan, tubuh tidak bisa membuatnya sendiri.***
Mineral yang penting dalam menu sarapan sehat adalah folat, kalsium, dan zat besi. Nutrisi tersebut hanya bisa kamu dapatkan dari makanan. Dikarnakan, tubuh tidak bisa membuatnya sendiri.***
Editor: Popi Siti Sopiah