Network
Kandungan seratnya yang tinggi juga diyakini mampu mengurangi keinginan untuk makan.
Baca Juga: Jamu Borneo FC, Firza Andika Berharap The Jakmania Penuhi Stadion Untuk Memberikan Semangat
Perlu diingat bahwa keberhasilan diet tidak hanya dipengaruhi oleh pilihan makanan rendah kalori untuk diet, tetapi kamu juga perlu berolahraga lho.
Karna, diet juga didukung dengan intensitas berolahraga. Olahraga secara rutin akan membantu pembentukan otot tubuh, sehingga Anda bisa menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. ***Amalia Fauziah
