Kenali Sedini Mungkin! Ini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi, Begini Cara Pencegahannya

- 19 Januari 2023, 12:35 WIB
Kenali Sedini Mungkin! Ini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi, Begini Cara Pencegahannya
Kenali Sedini Mungkin! Ini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi, Begini Cara Pencegahannya //Pixabay/

6. Impotensi

Baca Juga: Pasca Bebas Transfer, Barcelona Gaet Ilkay Gundogan ke Camp Nou: Kontrak Berakhir Musim Nanti

Untuk mencegah 6 gejala tersebut di atas maka diperlukan perubahan gaya hidup yang sehat diperlukan untuk mencegah kolesterol tinggi seperti :

1. Makan makanan yang menyehatkan jantung

2. Berolahraga dan tingkatkan aktivitas fisik

3. Berhenti merokok

Demikian sekilas tanda kolesterol tinggi yang harus diketahui serta cara mencegahnya supaya terhindar dari risiko penyakit jantung, stroke, dan kondisi kesehatan lainnya.***

Halaman:

Editor: Popi Siti Sopiah

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah