Network
MEDIA PAKUAN - Untuk sebagian orang saat ini, ponsel sudah menjadi hal wajib untuk dibawa kemana-mana.
Bahkan saat akan tidur pun kita tak pernah lepas dari layar ponsel hingga terlelap.
Tapi, alangkah baiknya hal seperti ini jangan dibiasakan, karena akan berdampak buruk pada kualitas tidur dan kesehatan otak.
Seperti yang diungkapkan oleh Konsultan ahli neurologi dari University Teaching Hospital of Kigali (CHUK), dr Francois Xavier Nshimiyima, tentang dampak buruk penggunaan ponsel.
Baca Juga: Ranking Futsal Dunia di Grup C Dalam AFC Futsal Asian Cup 2022, Indonesia Di Posisi Ke-2
Ada bagian otak yang berfungsi mengontrol cahaya dari ponsel. Bagian ini disebut hipotalamus.
"Saya menyebut bagian ini sebagai jam yang diatur pada otak," ujar dr Nshimiyimana.
Ada bagian otak yang bertugas meregulasi bagian hipotalamus. Bagian ini disebut nukleus suprakiasmatik.
Jika bagian ini terganggu, maka akan membahayakan sel-sel yang mencegah tubuh dari proses penuaan yang cepat.
