6 Hal Ini Dapat Membuatmu Semakin Stress, Jangan Dilakukan Bisa Ganggu Konsentrasi

5. Mengeluh pada orang yang salah.

Jika kamu ada masalah dan mengeluarkan semua keluhanmu pada orang toxic akan membuatmu semakin badmood.

6. Tidak olahraga.

Olahraga dapat meningkatkan hormon yang dapat membuatmu lebih bahagia, dan kamu akan terkena sinar matahari yang baik bagi tubuh kamu yang dapat meningkatkan mood.***

#Delvia Miska Utami
#Pribadi