Network
4. Yoghurt, Keju dan Susu
Ternyata susu juga bisa sebabkan kita mimpi buruk loh Sob!
Dalam sebuah penelitian, 44 persen mereka yang mengonsumsi makanan mengandung keju dan susu sebelum tidur akan mengalami mimpi buruk yang mengganggu.
Demikianlah beberapa jenis makanan yang dipercaya bisa membuat tidur tidak nyaman atau mimpi buruk jika dikonsumsi sebelum tidur. Semoga bermanfaat.***
