Ini Manfaat Daun Seledri, Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi: Manfaatnya Luar Biasa

Baca Juga: Resmi! Persib Bandung akan Menghadapi PSS Sleman di Babak Perempat Final Piala Presiden

Seledri memiliki senyawa organic phthalides merangsang kerja empedu yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Penurunan kadar kolesterol juga dapat menurunkan penumpukan plak pada dinding pembuluh darah tentunya dapat membantu kinerja aliran darah menjadi tidak tersumbat.

Kondisi ini dapat membantu menjaga kesehatan sistem kardiovaskular pada tubuh kita.

Baca Juga: Gempar 40 Mayat Ditemukan di Texas AS, Tertumpuk di Dalam Sebuah Truk

Tanaman Seledri merupakan tanaman yang bisa dikonsumsi saat mentah maupun dimasak. Seledri juga pada umumnya digunakan sebagai hiasan pada makanan saat di hidangkan.

Selain itu, tanaman seledri mengandung banyak air sehingga dapat membantu tubuh agar tidak kekurangan air atau bagus untuk menghidrasi tubuh.

Baca Juga: Kabar Marshanda Hilang Bikin Gaduh, Pihak Keluarga Beri Penjelasan

Anda bisa mengonsumsi jus seledri secara rutin merupakan langkah bagus untuk menambahkan asupan nutrisi ke dalam tubuh. Karena, jus seledri memiliki kandungan rendah kalori yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Usai Didesak GP Ansor, Akhirnya Anies Baswedan Cabut Izin Seluruh Holywings di DKI Jakarta

Itulah penjelasan tanaman seledri untuk menjaga kesehatan tubuh dan dapat menurunkan kolesterol yang tinggi.