Jangan Tidur Setelah Makan, Ancam Stroke hingga Serangan Jantung: Berikut Bahaya Lainnya

2. Sistem pencernaan terganggu

Saat makan biarkan sistem pencernaan memproses makanan terlebih dahulu, jangan langsung tidur karena akan mengganggu sistem pencernaan.

3. Risiko penyakit stroke dan serangan jantung. 

Baca Juga: Dibayar Lebih Karena Puas dengan Pelayanan, Ternyata Inilah Pekerjaan TKW Indonesia Ini di Arab Saudi

Langsung tidur setelah makan juga bisiko penyakit stroke dan serangan jantung, untuk itu hindari kebiasaan ini agar tubuhmu terhindar dari bahaya yang mengintai.

4. Asam lambung naik

Proses pencernaan yang tak sempurna akibat langsung tidur setelah makan juga menyebabkan asam lambung naik.

Baca Juga: Atlet MMA Ukraina Maxim Ryndovskiy Diduga Dieksekusi Mati, Usai Berlatih dengan Atlet Chechnya

Setelah makan harusnya tubuhmu tetap tegak, namun jika langsung tidur makanan tidak terproses dengan baik karena posisi tubuh berbaring.

5. Sakit ulu hati