Network
Jika sebum pelembab ini tidak cukup, kulit kepala "menderita". Persik dapat mengatasi hal ini karena kaya akan vitamin A dan C. Keduanya adalah pelembab alami yang bagus.
Baca Juga: Daftar Harga Hp Samsung Terbaru Mulai dari Yang Termurah Sampai dengan Mahal Bulan Februari 2022
2. Pepaya.
Buah yang mudah ditemukan di lingkungan tropis ini tidak hanya rasanya yang manis, tetapi juga baik untuk kesehatan rambut.
Kandungan vitamin C dalam pepaya membantu tubuh memproduksi kolagen, kombinasi asam amino yang biasa ditemukan pada daging sapi, ayam, ikan, kacang-kacangan, telur, dan produk susu.
3. Kiwi.
Kiwi adalah salah satu buah yang banyak mengandung banyak vitamin dan kaya akan anti-oksidan.
Di dalamnya terdapat kandungan vitamin A, vitamin E, vitamin K, dan anti-oksidan flavonoid seperti beta karoten, lutein, serta xanthin.
Kiwi juga mengandung banyak mineral di dalamnya seperti zinc, magnesium, dan fosfor.
Mineral-mineral ini bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala sehingga akar rambut semakin kuat.
