Network
Baca Juga: Campuran Alpukat dan Kunyit Bisa Obati Penyakit Tiroid, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
4. Apel.
Sebutir apel bisa menjauhkan kamu dari penyakit sekaligus masalah rambut. Apel mengandung vitamin A, B, dan C sebagai tiga vitamin vital untuk rambut sehat.
Anti-oksidan pun menjaga tubuh dari radikal bebas dan membantu produksi sel baru.
Buah apel juga mengandung procyanidin B-2, komponen yang mendorong pertumbuhan rambut.
5. Nanas.
Paparan radikal bebas turut mengakibatkan kerusakan pada folikel rambut. Untuk melawannya, tubuh membutuhkan anti-oksidan.
Tidak hanya kaya akan nutrisi seperti vitamin C, B6, dan mangan, nanas juga kaya anti-oksidan.***
