Network
Lantas seberapa banyak kita bisa mengonsumsi Air kelapa ini?
dr. Zaidul Akbar berpendapat sehari cukup untuk mengonsumsi 1 butir kelapa, atau malah bisa juga 3/4 dari buah tersebut.
Batasan untuk mengonsumsi air kelapa tergantung diri kita sendiri, kita harus ingat kembali ke konsep nabi di mana jangan makan sampai kenyang.
Baca Juga: Peneliti Rusia Berhasil Kembangkan Obat Kanker Lambung
dr. Zaidul Akbar tidak lupa mengingatkan kita apabila badan sudah lebih fit berarti waktunya untuk stop atau berhenti dahulu untuk mengonsumsinya.
Selain Kelapa Muda atau Kelapa Tua, dr. Zaidul Akbar tidak menyarankan kita untuk mengkonsumsi kelapa bakar, karena kandungan gizinya akan berubah dan enzimnya akan rusak. ***
