Kenali 7 Manfaat Kacang Hazelnut Untuk Kesehatan Tubuh

- 25 Januari 2022, 14:36 WIB
Kenali 7 Manfaat Kacang Hazelnut Untuk Kesehatan Tubuh
Kenali 7 Manfaat Kacang Hazelnut Untuk Kesehatan Tubuh /Ilustrasi Pixabay/

Kacang Hazelnut memiliki kandungan asal lemak tak jenuh. Jenis asam lemak ini berfungsi untuk menekan kadar kolestrol jahat dalam tubuh.

Kolestrol yang berkurang tentu saja dapat mencegah resiko terjadinya gangguan kesehatan seperti stroke dan serangan jantung.

2. Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Kacang Hazelnut juga sangat baik untuk kulit, karena mengandung vitamin E yang cukup tinggi. Vitamin E sendiri merupakan vitamin yang sangat berperan dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Kekurangan vitamin E sendiri bisa menyebabkan kulit mudah keriput dan lebih rentan terkena pengaruh negatif dari radikal bebas.

Baca Juga: Bantuan PBB, Ribuan Tenda Pengungsi Suriah Rusak Parah Terancam Keselamatannya

3. Mencehah penyakit kanker.

Penyakit kanker adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh banyak orang.

Penyakit ini merupakan penyakit degeneratif yang menyerang secara perlahan dengan gejala yang terkadang sulit untuk terdeteksi.

Mengonsumsi kacang hazelnut yang kaya akan vitamin E juga mencegah anda terserang resiko penyakit kanker terutama penyakit kanker kantung kemih.

Halaman:

Editor: Popi Siti Sopiah

Sumber: jovee.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x