Network
Kalau tubuh anda kekurangan protein, maka pertumbuhan rambut anda juga melambat atau bahkan berhenti.
Bila rambut anda berhenti bertumbuh dan rambut yang sudah ada di kepala anda rontok, maka dapat mengakibatkan kebotakan.
7. Ubi jalar.
Ubi jalar mengandung antioksidan yang disebut beta karoten, di mana tubuh anda akan mengubah beta karoten ini menjadi vitamin A.
Hal ini dapat membantu tubuh anda menghindari rambut kering.
Vitamin A ini juga merangsang kelenjar di kulit kepala anda untuk memproduksi sebum (cairan minyak) untuk membantu rambut Anda tidak kering.
Baca Juga: Dibalik keajaiban Ekonominya, China Diperkirakan Memiliki Tiga Juta Pekerja Seks Komersial
8. Cinnamon (kayu manis).
Anda dapat menaburkan cinnamon di oatmeal, roti panggang, atau di kopi Anda.
Cinnamon ini dapat membantu sirkulasi darah ke kulit kepala anda.
Di dalam sirkulasi tersebut, darah akan membawa oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh kantung rambut anda.
