MEDIA PAKUAN - Tekanan darah tinggi dapat terjadi pada siapa saja yang tidak menjaga kesehatan diri, dengan menanamkan pola hidup yang sehat.
Tekanan darah tinggi dapat diakibatkan oleh beberapa hal yang dapat memicunya seperti mengkonsumsi makanan tidak sehat, tidur dan bangun tidak tepat waktu, stres, dan lain sebagainya.
Tekanan darah tinggi sulit diatasi ketika tidak melakukan pola hidup sehat, berikut beberapa cara yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan meminum jus dengan bahan serta cara sebagai berikut.
Bahan
- ½ Buah Belimbing
- ½ Buah Mentimun
- 3 Buah Kacang Panjang
- 3 Batang Seledri
- 200 ml Air
Cara Pembuatan
1. Cuci semua bahan hingga bersih.
2. Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
3. Jus siap diminum secara teratur.***