MEDIA PAKUAN- Pengapuran tulang sendi pada umumnya terjadi dibagian lutut. Pengapuran pada sendi lutut tidak segera diobati akan lebih parah.
Ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan. Salah satunya beban tubuh berat.
Selain itu, pengapuran sendi juga bisa terjadi karena bertambahnya usia. Terutama proses penuaan alami pada semua manusia.
Baca Juga: Elon Musk Diundang Susi Pudjiastuti ke Pangandaran, Susi Senggol Soal Undangan Tahun 2017
Baca Juga: Baru Berusia 10 Hari, Jihan Salsabila Ungkap Sang Anak Lebih Anteng dengan Ustaz Syam
Faktor lainnya pengapuran sendi karena disebabkan aktivitas yang berlebihan dan sudah mengalami cedera akibat kecelakaan.
Pengapuran pada sendi bisa dicegah dengan olahraga yang tepat serta mengonsumi minuman yang banyak mengandung kalsium dan makanan yang memiliki kandungan kolagen.
Minuman kaya akan kalsium tinggi salah satunya minuman susu.
Baca Juga: Bisa Membedakan, Jenis Kelamin Bayi Dalam Kandungan: Kenali Ciri-cirinya Sekarang!
Sedangkan makanan kaya akan kolagen tinggi terdapat pada biji buah durian.
Baca Juga: Gara-gara Undang Pasangan LGBT Neter Minta Unsubscribe, Deddy Corbuzieur: Usai Podcast Terciduk
Itulah beberapa faktor penyebab pengapuran sendi, semoga bermanfaat.***