Tips Isoman Covid-19, Versi yang Benar Kata dr. Tirta

26 Juli 2021, 16:15 WIB
Ispasien yang OTG dapat dilakukan isolasi Mandiri. dr Tirta mengatakan tidak hanya perlu banyak istirahat, tapi mengkonsumsi makanan berprotein /Instagram/@dr.tirta

 

MEDIA PAKUAN - Kasus Virus Covid-19 masih merajalela di dunia khsusnya di Indonesia.

Menurut dr. Tirta ada beberapa masyarakat yang terpapar virus Covid-19 tanpa gejala, di sebut dengan orang tanpa gejala (OTG).

Terkadang orang tanpa gejala misal gejala ringan, dan gejala sedang, gejala sedang ini dirawat  Rumah Sakit (RS) rujukan Corona.

Baca Juga: PPKM level 4 Hasilkan 13 Aturan Baru,Dan 5 Aturan Baru Untuk level 3! Berikut Paparan Aturan-Aturannya

Tetapi kalau misal ruangan tidak cukup dimintai isolasi mandiri di rumah.

dr. Tirta mengatakan Isolasi Mandiri (Isoman) di rumah bagi orang yang tanpa gejala tapi positif tidak usah bingung harus ngapain.

"Anda orang yang terpapar Covid-19 positif tanpa gejala, cukup isoman di rumah selama 10 hari, tidak perlu minum obat apapun. Bagi kalian yang tidak bergejala," katanya

dr. Tirta mengatakan pertama yang harus dilakukan adalah makan makanan yang mengandung protein yang cukup. Karena zat pembangun tubuh sehingga mengganti sel-sel tubuh yang rusak.

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Korea Ala Drakor, Wajib Dicoba!

Selanjutnya yang kedua,  kata dr. Tirta mengkonsumsi makan-makanan yang mengandung vitamin C dan vitamin D.

"Kalau kalian membutuhkan suplemen, bisa kapan saja konsultasi dengan aplikasi telemedicine vitamin D3 dan vitamin C tablet. dan empon-empon pun bisa kalian coba untuk meningkatkan daya tahan tubuh,"katanya.

Selain itu, kata dr Tirta,  melakukan olahraga dipersilakan bagi pasien OTG. Tapi tidak boleh terlalu capek karena akan mengganggu sistem penyembuhan.

Baca Juga: Segera! Pertandingan Sepak Bola Liga Inggris 2021, Berikut Jadwalnya

Sedangkan untuk yang gejala ringan,  kata dr. Tirta,  tidak ada gejala sesak di dada batuk yang berat yang kamu harus lakukan adalah minum obat-obatan.

"Seperti  minum obat paracetamol 500 mg 3 kali sehari ini untuk demamnya,"katanya.

Namun bila merasa nyeri perut bisa di minum antasida 500 mg 2 sampai 3 kali sehari. Serta minum air yang cukup.

"Terserah mau minum air kelapa, air putih, Pocari Sweat, Air Lion Ya kan yang penting bukan air panas 100 derajat karena bisa melepuh,"katanya.

Baca Juga: 15 Tahun Bekerja di Arab Saudi TKW Belum Pernah Pulang ke Indonesia, Berikut Kisahnya

Selanjutnya,  dr. Tirta mengatakan obat antibiotik tidak diperlukan untuk gejala ringan apalagi Dexamethasone.

_Penggunaan antibiotik dan Dexamethasone itu digunakan untuk gejala sedang menuju berat dan harus menggunakan resep dokter,"katanya.***

 

Editor: Ahmad R

Sumber: YouTube Tirta PengPengPeng

Tags

Terkini

Terpopuler