Network
MEDIA PAKUAN - Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit yang dapat membahayakan nyawa dan disebabkan oleh virus yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti.
Meskipun tidak ada vaksin yang tersedia untuk mencegah DBD, langkah-langkah pencegahan sederhana dapat membantu melindungi diri dan keluarga dari penyakit ini.
Berikut adalah tujuh tips praktis untuk mencegah penularan DBD:
1. Menggunakan Kelambu dan Jendela Kasa Nyamuk
Pasang kelambu di tempat tidur Anda dan pastikan jendela dan pintu rumah Anda dilengkapi dengan kasa nyamuk.
Langkah ini akan membantu mencegah nyamuk Aedes aegypti masuk ke dalam rumah menggigit Anda atau anggota keluarga.
Baca Juga: Benarkah Gula, Racun Tersembunyi dalam Kemasan Manis? Mengerikan Simak Penjelasannya
2. Menggunakan Repelan Nyamuk
Gunakan repelan nyamuk yang mengandung DEET, picaridin, atau oil of lemon eucalyptus.
Oleskan repelan ini pada kulit Anda dan pakaian Anda, terutama saat berada di luar ruangan atau di daerah yang banyak nyamuk.
3. Menghilangkan Tempat Penampungan Air
Nyamuk Aedes aegypti berkembang biak di tempat-tempat dengan air bersih yang tergenang, seperti bak mandi, gentong, atau ember yang tidak tertutup.
Pastikan untuk menguras dan membersihkan tempat-tempat tersebut secara teratur.
4. Membersihkan Tempat Pembuangan Sampah
Tempat pembuangan sampah yang tidak tertutup dapat menjadi tempat berkembang biak bagi nyamuk.
Pastikan untuk membersihkan dan menutup rapat tempat sampah di sekitar rumah Anda.
Baca Juga: Diet Anak-anak pada Gula, Menimbang Manis dan Bahayanya: Simak Sejauh Mana?
5. Mengganti Air Vase Bunga Secara Rutin
Jika Anda memiliki vas bunga di dalam rumah atau di halaman Anda, pastikan untuk mengganti airnya setidaknya sekali seminggu.
Ini akan mencegah nyamuk bertelur di dalam air yang tergenang.
6. Menutup Bak Penampungan Air di Atap
Pastikan bak penampungan air di atap rumah Anda tertutup rapat agar tidak menjadi tempat berkembang biak bagi nyamuk.
Anda juga bisa menambahkan larvasida ke dalam bak penampungan air untuk membunuh larva nyamuk.
7. Menghindari Gigitan Nyamuk di Siang Hari
Nyamuk Aedes aegypti biasanya lebih aktif pada pagi dan sore hari.
Usahakan untuk menghindari gigitan nyamuk dengan mengenakan pakaian yang menutupi tubuh secara keseluruhan dan menggunakan repelan nyamuk saat berada di luar ruangan pada waktu-waktu tersebut.***
