Ketahuilah 5 Bahaya Main Handphone Menjelang Tidur

- 30 Juni 2022, 12:13 WIB
Ilustarasi 5 bahaya main Handphone menjelang tidur
Ilustarasi 5 bahaya main Handphone menjelang tidur /Xiaomi

Baca Juga: Kehidupan Masyarakat Korea Selatan Sebelum dan Sesudah Masuk Islam

Parahnya, seseorang akan kehilangan fungsi penglihatannya jika bermain hp secara berlebihan, apalagi dengan kondisi sekitar gelap.

4. Membuat otak Lelah

Selanjutnya adalah otak akan menjadi lelah, karena kekurangan daya waktu tidur yang dapat mengganggu aktivitas pada esok harinya.

5. Menyebabkan Obesitas

Obesitas adalah sebuah kondisi ketika lemak menumpuk di tubuh karena kalori yang masuk lebih banyak dibandingkan yang dibakar.

Baca Juga: Berminat Perpanjangan SIM di Sukabumi? Berikut ini Lokasi SIM Keliling Pada Hari ini 30 Juni 2022

Bermain handphone menjelang tidur memicu rasa lapar akibat waktu tidur yang kurang.

Ketika seseorang memiliki waktu tidur yang kurang, maka secara tak sadar tubuh akan memberi dorongan untuk makan, bahkan pada malam hari.

Apabila kondisi tersebut berlanjut dan menjadikan kebiasaan, maka tubuh akan menerima kandungan di luar batas dan menyebabkan obesitas.***

Halaman:

Editor: Adi Ramadhan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah