Network
MEDIA PAKUAN - Mengingat suhu rata-rata di Arab Saudi saat musim haji sekitar 43°C dengan kelembaban kurang dari 30 persen. Berbeda jauh dengan di Indonesia yang rata-rata panas 33-35°C dengan kelembaban di atas 60 persen. Situasi ini dapat menyebabkan jamaah haji tidak berkeringat meski panas menyengat.
Hal ini perlu di waspadai para Jemaah Haji Indonesia
jika mengalami heat stroke, heat stroke yang ditandai dengan peningkatan suhu tubuh terutama pada saat melakukan kegiatan di luar ruang dengan kondisi cuaca panas yang ekstrem.
Heat stroke, yaitu suatu kondisi kegawatdaruratan yang ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh mencapai lebih dari 40 derajat Celcius dan adanya gangguan pada sistem saraf.
Hal tersebut mengingat kondisi cuaca di Tanah Suci beberapa hari terakhir ini bisa mencapai 40 derajat Celcius dengan tingkat kelembaban rendah.
Tanda -tanda heat stroke adalah peningkatan suhu tubuh hingga di atas 40.5 derajat Celcius, delirium atau kebingungan, gangguan nafas, peningkatan irama jantung, muncul rasa berdebar, dan penurunan tekanan darah atau hipotensi.
Pada kasus yang lebih berat bisa mengalami kejang dan koma, selain itu juga bisa menyebabkan perubahan kondisi mental.
Tanda-tanda heat stroke yang mengancam jiwa, adalah terjadinya proses perdarahan, seperti mimisan, pendarahan dari pembuluh vena, luka memar, bengkak paru dan adanya tanda-tanda dari gagal ginjal akut.
Untuk itu, penting untuk memperbanyak konsumsi air guna meminimalisasi risiko dehidrasi dan heat stroke. Jemaah haji perlu memperbanyak konsumsi air guna menghindari dehidrasi saat melakukan rangkaian ibadah di Tanah Suci.
