Madu memang memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah membantu alat pencernaan dalam tubuh agar berfungsi maksimal ketika mengolah makanan.
Tidak hanya makan makanan bergizi Rasulullah juga mengajarkan cara atau adab makan agar hidup selalu sehat.
Seperti makan dengan menggunakan tangan kanan, mengambil makanan yang lebih dekat, tidak meniup makanan panas, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Oknum TNI AU Injak Kepala Warga Papau, Mahfud MD Angkat Bicara
Tidak hanya menjaga kesehatan dan memakan makanan bergizi, Rasulullah juga gemar berolah raga untuk menjaga kesehatan diri.
Berjalan kaki dan berlari merupakan jenis olah raga yang sering dilakukan Rasulullah Saw.