Network
Karakteristik dari Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kelainan hormonal pada wanita, jumlah androgen yang tinggi, menstruasi tidak teratur, dan rambut wajah yang berlebihan.
8. Dapat menurunkan tekanan darah tinggi
Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Para ilmuwan menemukan bahwa teh hijau atau ekstrak teh hijau (GTE), dapat mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik pada orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas.
Studi lain menegaskan bahwa teh hijau membantu menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 6,6% dan tekanan darah diastolik sebesar 5,1%, yang dapat merilekskan otot polos.
Selain itu, sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat dari teh hijau dapat membantu mengendurkan kontraksi otot polos, mengurangi peradangan, dan menurunkan stres oksidatif vaskular, sehingga mengurangi tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Turunkan Berat Badan
9. Dapat mengurangi peradangan dan arthritis
Sifat anti-inflamasi teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan kronis, pembengkakan, kemerahan, dan nyeri sendi dengan memblokir jalur inflamasi.
Peradangan adalah respons pertama tubuh terhadap cedera, infeksi, atau penyakit autoimun. Ini membuka jalan untuk penyembuhan.
