Network
Para ilmuwan telah menemukan bahwa EGCG dan l-theanine (asam amino yang ditemukan dalam teh hijau) memiliki sifat antioksidan.
Senyawa ini membantu melindungi otak Anda dan meningkatkan fungsi otak, kognisi, suasana hati, perhatian, dan melindungi dari penyakit neurodegeneratif.
Selain itu, Studi menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau dapat membantu meningkatkan daya ingat dan mengurangi risiko Alzheimer dan Parkinson.
6. Sangat Bagus Untuk Kulit Dan Rambut
Antioksidan dan polifenol anti-inflamasi dalam teh hijau, dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Science menunjukkan bahwa aplikasi ekstrak teh hijau pada kulit kepala dapat membantu mengurangi sifat berminyak pada kulit kepala.
Selain itu, teh hijau dapat menurunkan Peradangan Kulit, karena Sifat anti-inflamasinya dapat melindungi kulit dari reaksi inflamasi dan kondisi kulit seperti jerawat, dermatitis atopik, keloid, kutil, hirsutisme, kandidiasis, dll.
Baca Juga: Tampil Alami tetap Menawan, Inilah 6 Zodiak yang Bikin Iri Orang Memandang
7. Dapat Mengurangi Risiko PCOS
Antioksidan teh hijau dapat membantu wanita PCOS dengan mengurangi total lemak tubuh, kadar testosteron, jumlah kista, dan ketebalan lapisan kista.
