Network
Karena makanan tersebut dapat meningkatkan kolesterol dan gula darah dalam darah yang meningkatkan risiko terkena diabetes.
Kolesterol tinggi juga bisa menyebabkan nyeri pada dada atau lengan. Ini biasanya terjadi ketika sedang stres atau melakukan aktivitas fisik berat.
6. Kenaikan berat badan
Kenaikan berat badan seringkali terjadi setelah Lebaran karena makan berlebihan dan kurang beraktivitas.
Sebaiknya atur pola makan dengan olahraga yang sehat, dan hindari makanan mengandung gula serta lemak tinggi.***
