Network
MEDIA PAKUAN - Puasa berkualitas dapat ditempuh dengan upaya menjaga anggota badan dari dosa. Menurut Imam Al Ghazali puasa berkualitas disebut sebagai shawmul khushush. Puasa berkualitas ini merupakan puasa orang-orang saleh terdahulu.
Puasa berkualitas dapat ditempuh bukan sekadar menahan diri dari rasa lapar dan dahaga yang mendera. Puasa yang berkualitas dapat dicapai dengan menahan diri dari segala larangan-larangan agama.
Rasulullah Saw jauh-jauh hari telah mengingatkan agar umat Islam melakukan puasa secara berkualitas. Puasa yang berkualitas dapat melahirkan ganjaran besar dari Allah. Sedangkan puasa yang tidak berkualitas hanya melahirkan keletihan berpuasa, yaitu rasa lapar dan dahaga belaka.
Baca Juga: Menu Takjil Buka Puasa Kolang Kaling, Manfaatnya Mampu Jaga Kesehatan Jantung: Selain Itu, Apa Saja?
Dari sahabat Abu Hurairah ra, Rasulullah bersabda, "Berapa banyak orang berpuasa tidak mendapatkan apa-apa dari puasanya selain lapar dan dahaga," (HR An-Nasai dan Ibnu Majah).
Puasa yang berkualitas merupakan upaya pengendalian atas anggota badan, yaitu telinga, mata, lisan, tangan, kaki, dan anggota badan lainnya. Puasa yang berkualitas merupakan puasa istimewa yang dapat dicapai bukan sekadar menggeser waktu makan dan minum, tetapi juga mengendalikan nafsu atas keinginan anggota badan.
Tidak hanya berpuasa ritual Shalat Tarewih juga merupakan amalan dan pelengkap puasa yang berkualitas, salah satu keutamaan yang diungkapkan dalam Kitab Durratu an-Nasihin, yang ditulis oleh ulama Syaikh al-Khaubawihi, adalah terkait dengan malam ke-14 Ramadan.
Dalam kitab tersebut, terdapat penjelasan dari Rasulullah SAW mengenai keutamaan shalat Tarawih malam ke-14 yang diutarakan oleh sahabatnya, Ali bin Abi Thalib RA.
