Network
MEDIA PAKUAN - Berpuasa di bulan Ramadhan menjadi salah satu ibadah wajib bagi umat Islam. Terutama bagi orang yang memiliki masalah kesehatan tentu harus mempertimbang lebih dulu sebelum memilih makanan dan minuman.
Kalian harus tahu untuk penderita diabetes, pemilihan takjil juga menjadi salah satu aspek penting wajib diperhatikan.
Mereka harus bisa menjaga kadar gula tetap stabil untuk menjaga puasa agar aman dan menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Minggu 24 Maret 2024,ini beberapa jenis takjil yang harus dihindari penderita diabetes ketika berbuka puasa. Berikut penjelasannya:
1. Gorengan.
Masyarakat Indonesia sangat menyukai makanan-makanan yang digoreng. Bahkan, sebagian di antaranya mungkin selalu menjadikannya sebagai santapan wajib saat berbuka puasa.
Namun, penderita diabetes sangat dianjurkan untuk menghindari konsumsi jenis-jenis makanan yang digoreng. Salah satu alasannya karena gorengan mengandung kalori hingga lemak trans yang cukup tinggi.
2. Es Buah
