Benarkah Manfaat Buah Nangka Bisa Cegah Beberapa Penyakit? Simak Penyakit Apa saja

 

MEDIA PAKUAN - Selain rasanya yang enak ternyata memakan buah nangka juga bisa menyembuhkan beberapa keluhan sakit pada tubuh.

 

Nangka ini biasanya banyak dijadikan sayur kulineran. Namun siapa sangka,ternyata banyak sekali terkandung manfaat dalam sayur tersebut.

 

 

 

Salah satu manfaat dari mengonsumsi nangka yaitu sebagai penekan risiko kanker. Kandungan seperti antioksidan, flavonoid, dan fitonutrien di dalamnya sangat bermanfaat.

Terutama dalam mencegah stres oksidatif yang bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya sel kanker.

Di sisi lain, kandungan vitamin C dalam nangka juga efektif dalam meningkatkan aktivitas enzim antioksidan, yaitu zat yang mampu mencegah munculnya kanker payudara.

Baca Juga: WOW! Penghasilan Penyebar Video Dewasa Mirip Rebecca Meraih Jutaan Rupiah: Tak Percaya? Simak Artikel Ini

 

Tak hanya itu,ternyata nangka juga bermanfaat menjaga tekanan darah tetap normal tentu menjadi sebuah keharusan.

 

Sebab, jika terlalu tinggi bisa menjadi pemicu gangguan pada jantung dan stroke. Sebaliknya, jika terlalu rendah pun bisa menyebabkan anemia.

 

Salah satu manfaat buah nangka yaitu bisa mempertahankan kestabilan tekanan darah. Kandungan potasium di dalamnya berfungsi dalam menjaga kadar natrium. Di mana, zat inilah yang berperan dalam menjaga kestabilan darah.

3. Cocok untuk ibu hamil

Sangat salah jika kita beranggapan buah nangka tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil ternyata keliru. Justru, nangka yang kaya akan vitamin B3 ini sangat bermanfaat dalam menjaga daya tahan tubuh mereka.

Baca Juga: Rekomendasi ponsel Samsung keluaran terbaru di tahun 2023

Tak hanya itu saja, kandungan tersebut juga berperan sebagai pengatur kadar hormon sehingga bisa membantu mengontrol tingkat stres pada ibu hamil.

4. Mengkontrol diabetes