Network
MEDIA PAKUAN - Dibalik rasa enaknya ternyata buah salak ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini manfaatnya.
1. Membantu menurunkan berat badan
Gak perlu perlu pusing-pusing lagi untuk membuat berat badan kita turun. Ternyata dengan mengonsumsi buah salak sangat ampuh untuk turunkan berat badan.
Tak hanya rasanya yang renyah dan manis namun kandungan seratnya yang tinggi membuat kita bisa mengatasi rasa lapar dengan buah ini.
Baca Juga: Resep Sop Ikan Khas Batam Untuk Menyehatkan Tubuh
2. Menjaga kesehatan jantung
Tak hanya itu,ternyata buah salak ini tidak mengandung kolesterol,Karena itu, kita bisa merasakan manfaat buah salak untuk menjaga kesehatan jantung.
Buah salak juga kaya antioksidan yang bisa membantu tubuh mengatur regulasi air di dalam tubuh. Regulasi ini sangat penting untuk kesehatan jantung dan metabolisme tubuh
